Imetamine Arvestades selle eeliseid individuaalsel tasandil (nii beebi kui ka ema jaoks) on rühmana edendamine; ja see on isegi üle kuue kuu pikkuse ainuüksi imetamise, mis on kogu maailmas soovitatav. Mõni kuu tagasi avaldas Hispaania Lastearstide Liit andmed, mille kohaselt 3 protsenti naistest jätkas imetamist alles pärast lapse 68-kuulist elukuud. Üks teguritest, mis selle loobumise määrab (kui mitte peamine), on inkorporeerimine tööle; nii et osaliselt on vastutavad meie riigi rasedus- ja sünnituskaitset käsitlevad õigusaktid (16 nädalat on selgelt ebapiisav).
See ei tähenda, et peaksime ise tagasi astuma, sest lisaks tasulisele vähemalt 6-kuulisele rasedus- ja sünnituspuhkusele nõudmisele saame võimaldada rinnaga toitmise jätkumist, hoolimata kodust väljaspool töötamisest. Ja see on programmi üks peamisi aspekte Ülemaailmne imetamisnädalEt moto kaudu "Imetage ja töötage", esitab soovitusi, mis keskenduvad ruumidele, ajale ja toetustele.
Kas imetamine sobib töötamisega kokku?
Muidugi on! Mõnikord pole see lihtne ja nõuab head korraldust; muul ajal tingivad selle müütidel põhinevad töötavate emade hirmud kui "sa lõpetad piima saamise", "see on teie jaoks liiga suur koormus" jne. Seda arvestamata nõuandeid, mis tulevad siis, kui te seda ei küsi: „last saab piimasegupiimaga kasvatada sama tervena”, „teil on ka õigus kodust lahkuda, ärge muretsege beebi pärast”. Tõsi on see, et mitte ainult sotsiaalsel tasandil, vaid ka isiklikust arusaamast ei saa mõnikord väga hästi aru, et puudub huvi laste õiguste vastu.
Võib-olla on kõige raskem jõuda kuue kuuni, sest kui see on kasutusele võetud täiendav söötmine, kindel, et kõik on lihtsam; samal ajal, teate juba, et on olemas imetamisluba, võimalus piima väljumiseks töökohal...
Imetamispuhkus
16 nädala lõpus võite kasutada imetamisluba. Teil on õigus üks tund töölt puududa ja selle aja murdosa saab jagada kaheks; mitme sünnituse korral võib ema puududa kaks (kaksikud / kaksikud) või kolm (kolmikud) tundi. Loa kehtivusaeg on 9 kuud ja see on isiklik õigus, nii et seda saab kasutada ka isa; ja see ei sõltu ka sellest, kas teie lapse toitmine on loomulik või kunstlik. Kuid täna keskendume imetamisele.
Kollektiivlepingud reguleerivad kriteeriume, mis ei kuulu üldreegli alla. Näiteks mõnikord Võimalik on koguda kõik puhkuse tunnid (üks päevas 9 kuu jooksul) ja lisage need rasedus- ja sünnituspuhkusele. See on otsus, millega tuleb eelnevalt konsulteerida ja see vastu võtta.
Täiendavad meetmed
- Pikendage 16 puhkuse nädalat: lisades praegusele aastale vastavad puhkusepäevad ja eelmisel puhkamata jäänud päevad.
- Tööaja lühendamise taotlemine (kuni lapse 12. eluaastani) koos proportsionaalse palga vähendamisega hõlbustaks ka imetamist.
- Pakkuda tuge ja teavet; sest kui emad teavad, kuidas muuta rinnaga toitmine ja töötamine ühilduvaks, on katkestajaid vähem.
Säilitage rinnaga toitmine
On väga oluline enne otsustamist võtma arvesse kõiki mõjutavaid tegureid kuidas me imetamist jätkame, ja need tegurid on igal juhul erinevad. Tavaliselt hinnatakse beebi vanust (3 ja pool kuud ei ole sama mis 8); tööaeg ja kaugus töökohast koju; mida ema teha tahab; lahendus, mis valitakse lapse (isa, vanavanema, hooldaja või lasteaia) eest hoolitsemiseks.
Kuidas jätkate oma lapse rinnaga toitmist?
Muidugi, kui kohtute iga päev uuesti: NÕUDEL, ilma surve ja ajakavata ning lisaks:
Otsene või hilinenud sööt
Esimene on see, et keegi viiks imetamiseks pisikese sinna, kus te töötate. Hilinenud imetamine on kui väljendate oma piima, et keegi saaks selle hoopis lapsele anda. Olulised aspektid:
- Kasutage sobivat rinnapumpa ja paremat mini elektrilist.
- Valmistage piisavas koguses ja hoidke seda 50–100 cmXNUMX mahutites.
- Mõlema söötmise piima saab segada seni, kuni seda pole sulatatud.
- Hoidke seda värskena maksimaalselt kaks päeva. Pikemad ajavahemikud nõuavad külmumist.
- Andke juhised hoolivale inimesele: soojendamise, nii palju pakkumise kui laps vajab jne.
- See pole ideaalne, kuid täiendavat söötmist saab natuke edasi arendada: paljud tahked toidud tekitavad vähem allergiaprobleeme kui kunstlik piim (see on lehmast, ärge unustage); ja laske lapsel olla rahul.
- Tööl peate sageli pumpama, kuna piimatoodangut reguleeritakse vastavalt lapse vajadustele. Selleks võtke külmutatud akude ja mahutitega jahuti. Küsige ka ruumi, mis vastab hügieenistandarditele ja on privaatne (ja millel on rinnapumba väljalaskeava)
Kõik see ei sõltu imetamisloast, mõnikord tuleb leida kombineeritud valemid, sest imetamine nõudmisel enne tahkete ainete sisseviimist nõuab palju kohalolekut
Pidage meeles, et isegi siis, kui tootmine väheneb, lükkab laps oma hooldaja pakkumise tagasi või muudel põhjustel. Viimasel juhul võtab ta teid tõenäoliselt tihase külge haakides ja ei jäta seda enne, kui te uuesti lahkute., pole selles midagi halba, kuigi kõik sõltub nende vanusest, on see tõenäolisem väga väikeste beebide puhul.
Ja lõpuks teadsite seda juba varem saate nautida palgata puhkust, tõde? Kõike ülaltoodut täiendab imetamise riski vältimine, kui neid on (saadud tööst)
Pildid - milkwood.net y ihaldatud